枕が合わない?|今治市で身体の痛み、肩こり、腰痛、神経痛などでお困りの方はぎの整体へ。

今治市の整体ならぎの整体 赤ちゃんから90歳以上のご高齢の方、プロのスポーツ選手まで通って来る安心できる整体院です!

愛媛県今治市黄金町6丁目1−57

完全予約制

受付時間10:00~16:30 休診日:不定休

0898311847

お問い合わせ

症例紹介

2021.08.30

枕が合わない?

肩こり、腰痛で来院された方の質問で

「枕が合わないんですよね?」って

おっしゃる方が多いです。

市販の枕は高さや固さは

多くの人に合うように作られてるようで

枕が合わないとおっしゃるほとんど方は

胸椎や頸椎に歪みがあったり

ストレートネックだったり?

右向きには寝れるけど

左向きに寝るのはつらいとか?

だから、市販の枕は合いずらい訳です。

私はそのような時には

「枕を外して、タオルケットとかを丸めて

首に当たるようにして寝て下さい。」

とお勧めします。

それで首の湾曲が生まれ

慣れれば楽になるはずだからです。

枕が合いずらいと感じ出したら

肩こり腰痛のサインかもしれませんので

とりあえず、そんな時にはぎの整体へ(笑)

 

当整体院は完全予約制となっております。

ご予約・無料相談はこちらから。

お気軽にお問合せください

0898311847

お問い合わせ