肩こり|今治市の整体

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肩こり

肩こりとは

肩こりについて

肩こりは、多くの方が感じてきた不快な症状の一つといえます。皆さんはご存知でしたでしょうか。そもそも、肩こりとは病名ではありません。肩が重い、痛い、だるい、張った感じがするなどの感覚を「肩こり」と呼んでいます。 下記のような症状でお悩みの方は、お気軽にご相談下さい。

  • 痛くて腕が上がらない
  • 肩が張った感じがする
  • 肩こりがひどくて寝れない

肩こりの原因

肩こりは、肩周辺の様々な部位が緊張し過ぎて硬くなり、血行不良を起こしたり、反対に弛緩してしまい正常に収縮ができなくなるため、引き起こされます。症状としては、肩の痛みから始まり、頭痛、首や肩の動作困難、重苦しい、希に吐き気を伴う方もいます。
主な原因としては、脊椎のズレ、精神的ストレス、姿勢の異常、交通事故などのムチ打ち、内臓の疾患など様々です。まずは、何が原因で肩こりが起こり、どこに問題があるのかを調べます。異常を起こしている筋が正常に収縮できなかったり、緊張してしまっている場合には、筋肉を優しくほぐしてあげたり、筋膜が収縮しているときにはこれを伸長させることにより肩こりを改善します。

肩こりの種類

頚肩腕症候群

頚肩腕症候群の主な症状は、肩のこりや、首の痛み、腕が重たいなどです。
主な原因は、首や肩、背中の筋肉の疲労です。首や肩にはいくつかの筋肉がありますが、何らかの原因によりこれらの筋肉が疲労して緊張して硬くなり、血液の流れがわるくなってきます。

胸郭出口症候群

胸郭出口症候群の主な症状は、腕から手にかけてのしびれ、肩や首のこり・痛み、腕のだるさなどです。
手を上にあげると痛みがあらわれるという特徴があります。また、手指が冷たくなる、指先に潰瘍ができるという症状もあらわれることがあります。

むち打ち症

頚椎ねんざ(むち打ち症、ムチウチ)の主な症状は、首の痛みです。また、頭痛、しびれ、麻痺などの症状があらわれることもあります。
頚椎ねんざ(むち打ち症、ムチウチ)の主な原因は、自動車事故やスポーツ障害や頭を強く打ったなどがあげられます。

肩こりの治療

肩こりの治療

肩こり、五十肩、頭痛、眼精疲労など、お困りの方にはまず矯正を行い、肩の可動域検査、骨盤と背骨の調整からはじめます。

痛みがきつくて、さわられるのも痛いという方は、正直におっしゃって下さい。寝違いや首の痛みなどにも施術をおこない痛みを緩和させていきます。痛くてお悩みの方は、悪化する前にお早めにご相談下さい。

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