枕が合わない?|今治市で身体の痛み、肩こり、腰痛、神経痛などでお困りの方はぎの整体へ。

今治市の整体ならぎの整体 赤ちゃんから90歳以上のご高齢の方、プロスポーツ選手まで、全国から通って来る開業20年以上の実績ある、安心出来る整体院です!

愛媛県今治市黄金町6丁目1−57

完全予約制

受付時間 9:00~20:00(18時以降は前日までの予約のみ)
休診日 不定休

0898311847

症例紹介

2021.08.30

枕が合わない?

肩こり、腰痛で来院された方の質問で

「枕が合わないんですよね?」って

おっしゃる方が多いです。

市販の枕は高さや固さは

多くの人に合うように作られてるようで

枕が合わないとおっしゃるほとんど方は

胸椎や頸椎に歪みがあったり

ストレートネックだったり?

右向きには寝れるけど

左向きに寝るのはつらいとか?

だから、市販の枕は合いずらい訳です。

私はそのような時には

「枕を外して、タオルケットとかを丸めて

首に当たるようにして寝て下さい。」

とお勧めします。

それで首の湾曲が生まれ

慣れれば楽になるはずだからです。

枕が合いずらいと感じ出したら

肩こり腰痛のサインかもしれませんので

とりあえず、そんな時にはぎの整体へ(笑)

 

当整体院は完全予約制となっております。

ご予約・無料相談はこちらから。

お気軽にお問合せください

0898311847